Van niets naar iets podcast

Sinds 2021 ga ik in de Van Niets naar Iets Podcast in gesprek met succesvolle ondernemers met een kleurrijke achtergrond. Zo hebben we een trouwe, ambitieuze en ondernemende community van kijkers en luisteraars opgebouwd, die zich herkennen in deze verhalen en geรฏnspireerd raken door de successen van onze gasten.

Een unieke doelgroep die jij kunt bereiken met jouw aanbod van diensten of producten. Interesse? Klik op de knop hieronder of stuur een mail naar info@vnni.nl.

Met hartelijke groet,
Youssef el Abbassi

samenwerken
Youtube views (2025)
1200000
Spotify plays (2025)
90000
Instagram views (90 dagen)
1900000
TikTok views (2025)
4700000
Youssef el abbassi Van niets naar iets Podcast

Samenwerken adverteren

Wil je jouw bedrijf laten opvallen bij onze doelgroep? Kies voor een unieke samenwerking! Klik op de knop hieronder voor meerย informatie.

samenwerken

Alle afleveringen

Bekijk hier het overzicht van succesverhalen van kleurrijke ondernemers. Ze zijn actief in uiteenlopende branches, waardoor we een breed publiek aanspreken met interesse in ondernemerschap.

Afleveringen bekijken

Samenwerken met Van niets naar iets podcast

Geรฏnteresseerd in een samenwerking? Bekijk onze mediakit en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen.

Samenwerken

Bekijk onze laatste afleveringen

In deze aflevering van Van Niets Naar Iets Podcast spreken we met Karim El Ahmadi, voormalig profvoetballer van onder andere Feyenoord, FC Twente, Aston Villa en het Marokkaans elftal. Karim vertelt openhartig hoe zijn succes begon, hoe hij uitgroeide tot profvoetballer en welke lessen hij in ruim 20 jaar tijd heeft geleerd binnen het topvoetbal, ondernemerschap en investeren. We bespreken zijn jeugd, zijn doorbraak als voetballer, het historische kampioenschap met Feyenoord na 18 jaar en zijn bijzondere deelname aan het WK met Marokko. Ook vertelt Karim over zijn voetbalavonturen in Engeland, Dubai en Saudi-Arabiรซ, de mentaliteit die nodig is om de top te bereiken en waarom hij al op jonge leeftijd begon met investeren in vastgoed. ๐Ž๐ง๐๐ž๐ซ๐ฐ๐ž๐ซ๐ฉ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž๐ณ๐ž ๐š๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ : - De jeugd en groei van Karim El Ahmadi - Doorbreken als profvoetballer - Kampioen worden met Feyenoord na 18 jaar - WK-deelname met Marokko na 19 jaar - Spelen in Engeland, Dubai en Saudi-Arabiรซ - Lessen uit het profvoetbal - Ondernemen na je voetbalcarriรจre - Jong beginnen met investeren - Investeren in vastgoed als profvoetballer - Mentaliteit, discipline en succes Benieuwd naar het verhaal achter de carriรจre van Karim El Ahmadi en zijn lessen over voetbal, geld, investeren en ondernemen? Bekijk de volledige aflevering en laat je inspireren. Volg Van niets naar Iets Podcast voor meer inspirerende verhalen over ondernemerschap, succes, persoonlijke groei, investeren en de weg van niets naar iets. ๐Ž๐ฉ ๐ณ๐จ๐ž๐ค ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ž๐ž๐ง ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ค๐ž ๐ฆ๐š๐ซ๐ค๐ž๐ญ๐ข๐ง๐  ๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐ญ ๐จ๐ฆ ๐ญ๐ž ๐ ๐ซ๐จ๐ž๐ข๐ž๐ง ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ฃ๐ž ๐›๐ž๐๐ซ๐ข๐ฃ๐Ÿ: https://go.vnni.nl/Ad-Kings-Marketing-Specialist ๐‚๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐จ๐ฅ๐ž ๐ ๐ž๐ก๐š๐ ๐ฏ๐š๐ง ๐ƒ๐”๐Ž ๐ž๐ง ๐ฐ๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ž ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐๐š๐ง ๐๐ž ๐ฌ๐ญ๐š๐ง๐๐š๐š๐ซ๐ ๐ฌ๐œ๐ก๐š๐๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ ๐จ๐ž๐๐ข๐ง๐ : https://go.vnni.nl/DUO-Claim ๐Ž๐ฉ ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐š๐ฅ๐š๐ฅ ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ ๐จ๐ž๐ ๐ฏ๐ข๐š ๐‘๐ž๐ง๐จ๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ฌ: https://go.vnni.nl/renovatiefonds ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐š๐๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ ๐จ๐Ÿ ๐๐ž๐ž๐ฅ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ ? Stuur ons een mail op info@vnni.nl ๐Ž๐๐™๐„ ๐’๐Ž๐‚๐ˆ๐€๐‹๐’ ๐Ÿ‘‡ ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ: https://www.instagram.com/vannietsnaarietspodcast/ ๐“๐ข๐ค๐“๐จ๐ค: https://www.tiktok.com/@vannietsnaarietspodcast ๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ค๐ค๐ž๐ง 00:00:00 โ€“ Intro 00:05:04 โ€“ De motor achter Karim 00:11:04 โ€“ Afrika Cup en het WK 00:22:04 โ€“ Wat wilde Karim vroeger worden? 00:27:04 โ€“ De eerste stap naar FC Twente 00:31:50 โ€“ Het verschil tussen Marokkaanse en Braziliaanse voetballers 00:41:50 โ€“ Van Rotterdam, Feyenoord naar Dubai en weer terug 00:45:00 โ€“ De stap naar de Premier League 00:57:00 โ€“ Waarom jong ondernemen belangrijk is 01:01:00 โ€“ De stap naar voetballen in Saudi-Arabiรซ 01:07:00 โ€“ Je geld investeren op jonge leeftijd 01:09:00 โ€“ Afsluiting 1:10:36

This video is private.

YouTube video UExTa2UwTnZoSktnQ25XU2MybXVtbzVnY3FQMWpKWG5rXy5EODgyNjY4MzA3QzY5RTkx

Karim el Ahmadi: โ€œVanaf Mijn 22e Kocht Ik Elk Jaar Vastgoedโ€ | Marokko Minimaal Kwartfinale WK

views juni 13, 2026 6:00 am

Psycholoog Deniz ร–zdemir legt uit hoe narcisme ontstaat en welke grote impact narcisten kunnen hebben op hun omgeving. We bespreken de voor- en nadelen van narcistische trekjes, hoe je narcistisch gedrag kunt herkennen en waarom een narcistische persoonlijkheidsstoornis zo complex is. Daarnaast geeft Deniz praktische handvatten om beter om te gaan met narcisten in je omgeving, of dat nu binnen je familie, relatie of sociale kring is. Let op: aan de hand van deze aflevering kun je zelf geen diagnose stellen. Deze video is bedoeld ter informatie en vervangt geen professionele hulp of diagnose. ๐Œ๐š๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐œ๐ฅ๐š๐ฌ๐ฌ ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ง๐š๐ซ๐œ๐ข๐ฌ๐ฆ๐ž. ๐๐ฎ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐Ÿ“๐ŸŽ% ๐ค๐จ๐ซ๐ญ๐ข๐ง๐  ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฃ๐ž ๐๐ž๐ณ๐ž ๐œ๐จ๐๐ž ๐๐€๐‘๐‚๐ˆ๐’๐Œ๐„๐Ÿ“๐ŸŽ: https://go.vnni.nl/Masterclass-Narcisme ๐“๐ž๐ฅ๐๐จ๐จ๐ซ, ๐รฉ ๐ฌ๐ฅ๐ข๐ฆ๐ฆ๐ž ๐š๐๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ฌ๐ญ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐ž- ๐ž๐ง ๐Ÿ๐š๐œ๐ญ๐ฎ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐ž๐ญ๐จ๐จ๐ฅ. ๐๐ฎ ๐Ÿ” ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐ž๐ง ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐ฌ ๐ฉ๐ซ๐จ๐›๐ž๐ซ๐ž๐ง: https://go.vnni.nl/Teldoor-administratie ๐Ž๐ฉ ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐š๐ฅ๐š๐ฅ ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ ๐จ๐ž๐ ๐ฏ๐ข๐š ๐‘๐ž๐ง๐จ๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ฌ: https://go.vnni.nl/renovatiefonds ๐‚๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐จ๐ฅ๐ž ๐ ๐ž๐ก๐š๐ ๐ฏ๐š๐ง ๐ƒ๐”๐Ž ๐ž๐ง ๐ฐ๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ž ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐๐š๐ง ๐๐ž ๐ฌ๐ญ๐š๐ง๐๐š๐š๐ซ๐ ๐ฌ๐œ๐ก๐š๐๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ ๐จ๐ž๐๐ข๐ง๐ : https://go.vnni.nl/DUO-Claim ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐š๐๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ ๐จ๐Ÿ ๐๐ž๐ž๐ฅ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ ? Stuur ons een mail op info@vnni.nl ๐Ž๐๐™๐„ ๐’๐Ž๐‚๐ˆ๐€๐‹๐’ ๐Ÿ‘‡ ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ: https://www.instagram.com/vannietsnaarietspodcast/ ๐“๐ข๐ค๐“๐จ๐ค: https://www.tiktok.com/@vannietsnaarietspodcast ๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ค๐ค๐ž๐ง 00:00:00 โ€“ Intro 00:04:30 โ€“ Wat is Narcisme 00:06:55 โ€“ Een Narcistische persoonlijkheidsstoornis 00:10:00 โ€“ De rol van de man 00:14:00 โ€“ Narcistische trekjes 00:23:00 โ€“ Komt Narcisme vaker voor in een bepaalde gemeenschap? 00:27:20 โ€“ Rol van de ouders 00:31:00 โ€“ Hoe herken je narcisten en hoe ga je ermee om 00:37:30 โ€“ Emotionele pijn versus Narcisme 00:45:30 โ€“ Wat kan je doen om sterk te zijn 00:54:30 โ€“ Narcistische trekjes verbeteren in negatief geval 00:58:30 โ€“ Zelfverdediging en vertragen 01:00:30 โ€“ Trauma's en Narcisme 01:03:00 โ€“ De tattoos van Deniz 01:05:00 โ€“ Afsluiting 1:5:50

This video is private.

304 97

YouTube video UExTa2UwTnZoSktnQ25XU2MybXVtbzVnY3FQMWpKWG5rXy4wN0FBRUVFNEVBMTZBQ0Mx

Psycholoog: De Impact van Narcisten op Je Leven & Hoe Je Ze Herkent (Deniz Ozdemir)

10.6K views mei 31, 2026 7:00 am

In deze aflevering vertelt Mohamed Karrouch hoe Sifr halal bankieren mogelijk maakt. Als oprichter van Sifr is hij de drijvende kracht achter een bank die niet investeert in onethische sectoren en werkt zonder rente. Daarnaast biedt Sifr binnenkort mogelijkheden voor een halal hypotheek en het investeren in projecten. Al met al is het een oplossing waar de islamitische gemeenschap veel behoefte aan heeft. Benieuwd? Bekijk de aflevering en ontdek hoe het precies werkt. ๐Œ๐ž๐ฅ๐ ๐ฃ๐ž ๐ก๐ข๐ž๐ซ ๐š๐š๐ง ๐ณ๐จ๐๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐๐ž ๐’๐ข๐Ÿ๐ซ ๐š๐ฉ๐ฉ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ž๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ ๐ค๐š๐ง ๐๐จ๐ฐ๐ง๐ฅ๐จ๐š๐๐ž๐ง: https://go.vnni.nl/Sifr-nieuwsbrief ๐ˆ๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ž๐ซ ๐ข๐ง ๐’๐ข๐Ÿ๐ซ ๐ž๐ง ๐ฆ๐š๐š๐ค ๐๐ž ๐›๐š๐ง๐ค ๐ฌ๐š๐ฆ๐ž๐ง ๐ ๐ซ๐จ๐จ๐ญ: https://go.vnni.nl/investeren-in-sifr ๐•๐จ๐ฅg ๐’๐ข๐Ÿ๐ซ ๐จ๐ฉ ๐ข๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž ๐ฎ๐ฉ๐๐š๐ญ๐ž๐ฌ: https://www.instagram.com/sifr.eu/ ๐•๐จ๐ฅ๐  ๐Œ๐จ๐ก๐š๐ฆ๐ž๐ ๐Š๐š๐ซ๐ซ๐จ๐ฎ๐œ๐ก ๐จ๐ฉ ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ: https://www.instagram.com/m.karrouch/ ๐Ž๐ฉ ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐š๐ฅ๐š๐ฅ ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ ๐จ๐ž๐ ๐ฏ๐ข๐š ๐‘๐ž๐ง๐จ๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ฌ: https://go.vnni.nl/renovatiefonds ๐„๐ž๐ง ๐›๐จ๐ž๐ญ๐ž ๐จ๐ง๐ญ๐ฏ๐š๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐๐ซ๐š๐  ๐ฏ๐ž๐ซ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ ๐ข๐ฌ : https://go.vnni.nl/CJIB-Claim ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐š๐๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ ๐จ๐Ÿ ๐๐ž๐ž๐ฅ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ ? Stuur ons een mail op info@vnni.nl ๐Ž๐๐™๐„ ๐’๐Ž๐‚๐ˆ๐€๐‹๐’ ๐Ÿ‘‡ ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ: https://www.instagram.com/vannietsnaarietspodcast/ ๐“๐ข๐ค๐“๐จ๐ค: https://www.tiktok.com/@vannietsnaarietspodcast ๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ค๐ค๐ž๐ง 00:00:00 โ€“ Intro 00:05:00 โ€“ Wat wilde Mohamed worden toen hij heel kleine en jong was 00:07:00 โ€“ Het zaadje 00:12:00 โ€“ De motivatie om een Halal bank op te zetten 00:17:00 โ€“ Wat klopt er niet aan het huidige financiรซle systeem van banken 00:20:00 โ€“ De ING blokkeerde mijn rekening onterecht 00:24:00 โ€“ Waarom islamitisch bankieren barakah in je leven brengt 00:31:00 โ€“ Wat is Sifr, de eerste Halal bank van Nederlanf 00:36:00 โ€“ Wat maakt SIfr compleet anders dan andere banken 00:41:00 โ€“ Is Sifr 100% rentevrij? 00:47:00 โ€“ De rol van Mohamed en hoe Sifr zorgt dat het geld veilig is 00:51:00 โ€“ Hoe zien wij er als gemeenschap over 50 jaar uit met Sifr 00:56:00 โ€“ Wanneer ook lanceren in Belgiรซ? 00:59:00 โ€“ Sifr rekening openen en investeren in Sifr 01:04:00 โ€“ Afsluiting en draag bij aan de volgende generatie 1:5:41

This video is private.

512 172

YouTube video UExTa2UwTnZoSktnQ25XU2MybXVtbzVnY3FQMWpKWG5rXy4zNDIxRUJGQThFRTg1QzAy

Hoe Sifr Renteloos Bankieren en Halal Hypotheken Mogelijk maakt - Mohamed Karrouch

21.2K views mei 17, 2026 7:00 am

In deze aflevering vertelt Opa Norma openhartig hoe hij transformeerde van een ongezonde levensstijl naar de oprichter van รฉรฉn van de grootste versmaaltijd-aanbieders van Nederland. Wat begon met persoonlijke struggles groeide uit tot een miljoenenbedrijf: The Goody Foody. Zijn absolute recorddag? Die beleefde hij onlangs tijdens Eid al-Fitr, toen er maar liefst 8.000 maaltijden werden bereid. Maar dat is nog niet allesโ€ฆ In deze aflevering ontdek je ook: Hoe het iconische typetje Opa Norma is ontstaan Waarom zijn YouTube- en Instagram-accounts werden verwijderd Welke tegenslagen hij als ondernemer moest overwinnen En hoe hij groeide van helemaal niets naar een succesvol merk met landelijke impact Een verhaal vol doorzettingsvermogen, verlies, groei en ondernemerschap. Bekijk de aflevering tot het einde en laat je inspireren door zijn bijzondere journey. ๐Ž๐ฉ ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐š๐ฅ๐š๐ฅ ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ ๐จ๐ž๐ ๐ฏ๐ข๐š ๐‘๐ž๐ง๐จ๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ฌ: https://go.vnni.nl/renovatiefonds ๐„๐ž๐ง ๐›๐จ๐ž๐ญ๐ž ๐จ๐ง๐ญ๐ฏ๐š๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐๐ซ๐š๐  ๐ฏ๐ž๐ซ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ ๐ข๐ฌ : https://go.vnni.nl/CJIB-Claim ๐Ž๐ฉ ๐ณ๐จ๐ž๐ค ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ก๐ž๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž ๐ก๐š๐ฅ๐š๐ฅ ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐ฆ๐š๐š๐ฅ๐ญ๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ง ๐“๐ก๐ž ๐†๐จ๐จ๐๐ฒ ๐…๐จ๐จ๐๐ฒ? https://go.vnni.nl/The-Goody-Foody ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐š๐๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ ๐จ๐Ÿ ๐๐ž๐ž๐ฅ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ ? Stuur ons een mail op info@vnni.nl ๐Ž๐๐™๐„ ๐’๐Ž๐‚๐ˆ๐€๐‹๐’ ๐Ÿ‘‡ ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ: https://www.instagram.com/vannietsnaarietspodcast/ ๐“๐ข๐ค๐“๐จ๐ค: https://www.tiktok.com/@vannietsnaarietspodcast ๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ค๐ค๐ž๐ง 00:00:00 โ€“ Introductie 00:02:37 โ€“ De beste dag ooit voor The Goody Foody 00:09:00 โ€“ Hoe is Opa Norma ontstaan 00:18:00 โ€“ Hoe The Goody Foody ontstond (slechte gezondheid) 00:33:00 โ€“ Doorgroeien met The Goody Foody 00:40:00 โ€“ Het ging te hard.. 00:50:00 โ€“ Winactie 00:57:00 โ€“ Tegenslagen 01:06:00 โ€“ Social media slim inzetten 01:16:00 โ€“ De verloren jaren 01:24:30 โ€“ Afsluitend advies voor mensen die willen ondernemen 1:27:20

This video is private.

260 68

YouTube video UExTa2UwTnZoSktnQ25XU2MybXVtbzVnY3FQMWpKWG5rXy4yOTZGRTNEQ0ZGNUM5RDgw

Van 0 Naar 8000 Maaltijden op 1 DAG: Hoe Opa Norma Dit Flikte (The Goody Foody)

17.3K views mei 2, 2026 5:58 pm

This video is private.

This video is private.

YouTube video UExTa2UwTnZoSktnQ25XU2MybXVtbzVnY3FQMWpKWG5rXy5CQzUwREI3MzkxQjdBM0E0

Private video

views april 17, 2026 6:07 pm

Hoe leg je de basis voor een goede gezondheid? In deze aflevering legt Dr. Ludidi uit hoe intermittent fasting kan bijdragen aan afvallen, gezondheid en gezond ouder worden. Heb je vragen? Laat ze achter in de reacties, dan behandelen we ze in een volgende aflevering. Wil je vet verliezen met intermittent fasting, maar werkt het niet voor jou? Dr. Ludidi uit hoe intermittent vasten wรฉl werkt en waarom veel mensen fouten maken waardoor ze geen vet verliezen. Dr. Ludidi praat in deze video over intermittent fasting, gezondheid, voeding en het natuurlijke ritme van je lichaam. Je leert hoe vasten invloed heeft op insuline, hormonen, vetverbranding, darmgezondheid en je metabolisme en waarom dit verschillend kan werken voor mannen en vrouwen. ๐ƒ๐ž๐ณ๐ž ๐ฏ๐ข๐๐ž๐จ ๐ข๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐จ๐ฎ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฃ๐ž: - Vet wilt verliezen met intermittent fasting - Buikvet wilt verbranden - Wilt afvallen zonder streng dieet - Je darmen en gezondheid wilt verbeteren - Meer energie wilt - Wilt begrijpen hoe vasten echt werkt ๐–๐ž ๐›๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ž๐ค๐ž๐ง ๐จ.๐š.: - Hoe intermittent fasting werkt - Waarom intermittent fasting niet werkt voor sommige mensen - Intermittent fasting voor mannen en vrouwen - Voeding, darmen en gezondheid - Het belang van je biologische ritme - Insuline en vetopslag - Hoe je wรฉl vet verliest met vasten Intermittent fasting is niet alleen een manier om af te vallen, maar ook een methode om je lichaam, darmen en gezondheid te verbeteren โ€“ mits je het op de juiste manier doet. ๐‡๐ž๐ญ ๐ˆ๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ฆ๐ข๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐ญ ๐…๐š๐ฌ๐ญ๐ข๐ง๐  (๐ฆ๐š๐ง๐ง๐ž๐ง) ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ๐ฆ๐š ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ซ. ๐‹๐ฎ๐๐ข๐๐ข ๐ง๐ฎ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐Ÿ•๐Ÿ“% ๐ค๐จ๐ซ๐ญ๐ข๐ง๐ : https://go.vnni.nl/Intermittent-vasten-mannen ๐‡๐ž๐ญ ๐ˆ๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ฆ๐ข๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐ญ ๐…๐š๐ฌ๐ญ๐ข๐ง๐  (๐ฏ๐ซ๐จ๐ฎ๐ฐ๐ž๐ง) ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ๐ฆ๐š ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ซ. ๐‹๐ฎ๐๐ข๐๐ข ๐ง๐ฎ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐Ÿ•๐Ÿ“% ๐ค๐จ๐ซ๐ญ๐ข๐ง๐ : https://go.vnni.nl/Intermittent-vasten-vrouwen ๐Ž๐ฉ ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐š๐ฅ๐š๐ฅ ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ ๐จ๐ž๐ ๐ฏ๐ข๐š ๐‘๐ž๐ง๐จ๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ฌ: https://go.vnni.nl/renovatiefonds ๐„๐ž๐ง ๐›๐จ๐ž๐ญ๐ž ๐จ๐ง๐ญ๐ฏ๐š๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐๐ซ๐š๐  ๐ฏ๐ž๐ซ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ ๐ข๐ฌ : https://go.vnni.nl/CJIB-Claim ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐š๐๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ ๐จ๐Ÿ ๐๐ž๐ž๐ฅ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ ? Stuur ons een mail op info@vnni.nl ๐Ž๐๐™๐„ ๐’๐Ž๐‚๐ˆ๐€๐‹๐’ ๐Ÿ‘‡ ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ: https://www.instagram.com/vannietsnaarietspodcast/ ๐“๐ข๐ค๐“๐จ๐ค: https://www.tiktok.com/@vannietsnaarietspodcast ๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ค๐ค๐ž๐ง 00:00:00 โ€“ Introductie 00:04:30 โ€“ Wat is Intermittent Fasting? 00:10:30 โ€“ Gezondheidsvoordelen Intermittent Fasting? 00:16:00 โ€“ Waarom het vasten voor vrouwen en mannen anders werkt 00:18:25 โ€“ dr. Ludidi Vastenmethode 00:21:25 โ€“ De basisregels voor succes met vasten en vetverlies 00:25:40 โ€“ Ontwijk deze voeding! 00:29:43 โ€“ De voeding die je wel moeten eten 00:31:10 โ€“ De invloed op je testosteron en Hormonen 00:34:10 โ€“ Welvaartziekten en hoe je met vasten Longevity en een gezond leven na kan jagen 00:36:58 โ€“ Hier moet je beginnen als je snel gezonder wil leven 00:42:00 โ€“ Afsluitend advies dr. Ludidi 45:55

This video is private.

179 16

YouTube video UExTa2UwTnZoSktnQ25XU2MybXVtbzVnY3FQMWpKWG5rXy40OTQ5QjlEMDgzN0FBNUIw

Waarom Je Niet Afvalt (De Fout Die Bijna Iedereen Maakt) | Dr. Ludidi

10.4K views maart 29, 2026 4:45 am

Haram & Gezegende Branches, Hijra Tips, Halal Inkomen & Rizq: In deze aflevering vertelt drs. Hamza Akkar over de drie gezegende branches (domeinen) die binnen de islam worden geprezen. De barakah (zegeningen) zijn groot wanneer je werkt of onderneemt in รฉรฉn van deze werkdomeinen, simpelweg omdat je echte waarde toevoegt aan de samenleving. Daarnaast bespreekt Hamza ook welke zaken worden afgeraden en wat als haram wordt beschouwd. Ondernemen of iets doen wat je leuk vindt, staat vaak gelijk aan vrijheid en je eigen tijd indelen. Daarom deelt Hamza ook zijn persoonlijke ervaring met de Hijra die hij naar Marokko heeft verricht. Hij geeft praktische tips en schetst een eerlijk en realistisch beeld van deze stap. ๐ˆ๐ง ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐š๐œ๐ญ ๐ค๐จ๐ฆ๐ž๐ง ๐ฆ๐ž๐ญ ๐”๐ฌ๐ญ๐š๐๐ก ๐‡๐š๐ฆ๐ณ๐š ๐€๐ค๐ค๐š๐ซ: www.ribatalmarifah.nl ๐†๐ซ๐š๐ญ๐ข๐ฌ ๐†๐จ๐จ๐ ๐ฅ๐ž ๐€๐๐ฌ ๐ฌ๐œ๐š๐ง ๐ญ๐ž๐ซ ๐ฐ๐š๐š๐ซ๐๐ž ๐ฏ๐š๐ง ๐Ÿ๐Ÿ—๐Ÿ— ๐ž๐ฎ๐ซ๐จ: https://go.vnni.nl/ppctjegratisscan ๐Ž๐ฉ ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐š๐ฅ๐š๐ฅ ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ ๐จ๐ž๐ ๐ฏ๐ข๐š ๐‘๐ž๐ง๐จ๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ฌ: https://go.vnni.nl/renovatiefonds ๐„๐ž๐ง ๐›๐จ๐ž๐ญ๐ž ๐จ๐ง๐ญ๐ฏ๐š๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐๐ซ๐š๐  ๐ฏ๐ž๐ซ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ ๐ข๐ฌ : https://go.vnni.nl/CJIB-Claim ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐š๐๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ ๐จ๐Ÿ ๐๐ž๐ž๐ฅ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ ? Stuur ons een mail op info@vnni.nl ๐Ž๐๐™๐„ ๐’๐Ž๐‚๐ˆ๐€๐‹๐’ ๐Ÿ‘‡ ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ: https://www.instagram.com/vannietsnaarietspodcast/ ๐“๐ข๐ค๐“๐จ๐ค: https://www.tiktok.com/@vannietsnaarietspodcast ๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ค๐ค๐ž๐ง 00:00:00 โ€“ Introductie 00:05:39 โ€“ Waarom rizq vanzelf komt 00:11:00 โ€“ De drie grote domeinen die geprezen worden om in te ondernemen of werken 00:30:44 โ€“ De verboden en afgeraden domeinen 00:41:10 โ€“ Hoe depressie ontstaat door banen of ondernemingen zonder toegevoegde waarde 00:47:00 โ€“ Hoe ondernemen zorgt dat je vrijkomt uit de ketting 00:52:00 โ€“ Waar Hijra (emigratie) naar Marokko begint 01:13:00 โ€“ Drie praktische tips voor emigratie (Hijra) naar Marokko 01:29:00 โ€“ Afsluiting #vannietsnaarietspodcast 1:31:23

This video is private.

250 32

YouTube video UExTa2UwTnZoSktnQ25XU2MybXVtbzVnY3FQMWpKWG5rXy43ODA2MDVCQzY5QzZDMjUw

Haram & Gezegende Branches, Hijra Tips, Halal Inkomen & Rizq: HAMZA AKKAR

14.1K views maart 8, 2026 9:23 am

Van โ‚ฌ150 per week naar het vervoeren van Supercars van 4 miljoen euro. In deze aflevering deelt Nabil Loubann het eerlijke verhaal achter Autotransport Europa over doorzetten wanneer niemand het ziet, omgaan met tegenslagen en bouwen aan succes. Hij gaf alles op om vol voor het ondernemerschap te gaan. Na een investering van โ‚ฌ100.000 werd het pas รฉcht spannend. De eerste klanten binnenhalen bleek moeilijker dan gedacht. Twijfels. Druk. Verantwoordelijkheid. Maar hij bleef doorgaan. Wat voor hem het verschil maakte? Focus. Geloof. Discipline. Benieuwd? Bekijk deze aflevering en raak geรฏnspireerd! ๐„๐ž๐ง ๐›๐จ๐ž๐ญ๐ž ๐จ๐ง๐ญ๐ฏ๐š๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐๐ซ๐š๐  ๐ฏ๐ž๐ซ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ ๐ข๐ฌ : https://go.vnni.nl/CJIB-Claim ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐€๐ซ๐š๐›๐ข๐ฌ๐œ๐ก ๐ฅ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ฅ๐ž๐ณ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐Ÿ” ๐ฅ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐ง: https://go.vnni.nl/Arabisch-lezen-in-6-lessen (๐๐ฎ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐Ÿ๐Ÿ“% ๐ค๐จ๐ซ๐ญ๐ข๐ง๐ : ๐ฉ๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ๐Ÿ๐Ÿ“) ๐Ž๐ฉ ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐š๐ฅ๐š๐ฅ ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ ๐จ๐ž๐ ๐ฏ๐ข๐š ๐‘๐ž๐ง๐จ๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ฌ: https://go.vnni.nl/renovatiefonds ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐š๐๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ ๐จ๐Ÿ ๐๐ž๐ž๐ฅ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ ? Stuur ons een mail op info@vnni.nl ๐Ž๐๐™๐„ ๐’๐Ž๐‚๐ˆ๐€๐‹๐’ ๐Ÿ‘‡ ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ: https://www.instagram.com/vannietsnaarietspodcast/ ๐“๐ข๐ค๐“๐จ๐ค: https://www.tiktok.com/@vannietsnaarietspodcast ๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ค๐ค๐ž๐ง 00:00:00 โ€“ Introductie 00:03:53 โ€“ Vervoeren Supercars 00:08:24 โ€“ Gesloten Transport 00:13:13 โ€“ Rolls Royce met Gouden Engel 00:15:00 โ€“ Succes door focus op het gebed 00:17:54 โ€“ Hoe het allemaal begon 00:22:40 โ€“ Zware tijden bij start ondernemen 00:24:00 โ€“ Impact van Social Media 00:28:00 โ€“ Buiten slapen 00:32:00 โ€“ Omslagpunt groei bedrijf 00:40:00 โ€“ Waarom kwaliteit belangrijk is in Autotransport 00:45:00 โ€“ Discriminatie 00:48:00 โ€“ Moment waarop Nabil wilde stoppen 00:54:00 โ€“ Favoriete supercar Nabil 00:59:00 โ€“ Belangrijk advies voor mensen die succesvol willen zijn 01:02:00 โ€“ Hoe concurrenten Nabil express dwarszitten #vannietsnaarietspodcast #ondernemen #autotransport 1:7:52

This video is private.

101 15

YouTube video UExTa2UwTnZoSktnQ25XU2MybXVtbzVnY3FQMWpKWG5rXy5GNzk2RTlDQTNCQzJCQzJG

Hoe hij Supercars van โ‚ฌ4 Miljoen Vervoert | Nabil Loubann (Autotransport Europa)

5.9K views februari 28, 2026 1:31 pm

Samefko Ludidi (Dr. Ludidi) werkt al meer dan 10 jaar met mensen die tijdens de Ramadan fit, scherp en productief willen blijven. In deze video deelt hij praktische tips om je goed voor te bereiden รฉn om tijdens de vastenmaand sterk te blijven presteren op zakelijk, sociaal รฉn religieus gebied. ๐–๐ž ๐ก๐ž๐›๐›๐ž๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐จ.๐š. ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ: - Energie & focus tijdens het vasten - Slim omgaan met suhoor (suhur) en iftar - Hydratatie, voeding en herstel - Slaap, ritme en wat je beter kunt vermijden ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ฐ๐ž๐ญ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ญ๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐๐ž ๐ซ๐š๐ฆ๐š๐๐š๐ง ๐ค๐ฎ๐ง๐ญ ๐๐จ๐ž๐ง ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐ข๐ญ ๐ญ๐ž ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ž๐ง, ๐ณ๐จ๐ฐ๐ž๐ฅ ๐Ÿ๐ฒ๐ฌ๐ข๐ž๐ค ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐š๐š๐ฅ? ๐‚๐ก๐ž๐œ๐ค ๐๐š๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐‘๐š๐ฆ๐š๐๐š๐ง ๐๐ž๐ซ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐š๐ง๐œ๐ž ๐๐ฅ๐š๐ง ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ซ. ๐‹๐ฎ๐๐ข๐๐ข. ๐“๐ข๐ฃ๐๐ž๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค ๐ฏ๐š๐ง โ‚ฌ๐Ÿ๐Ÿ’๐Ÿ— ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฌ๐ฅ๐ž๐œ๐ก๐ญ๐ฌ โ‚ฌ๐Ÿ’๐Ÿ—: https://go.vnni.nl/Ramadan-Performance-Plan ๐Ž๐จ๐ข๐ญ ๐ž๐ž๐ง ๐›๐จ๐ž๐ญ๐ž ๐จ๐ง๐ญ๐ฏ๐š๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐๐ซ๐š๐  ๐ฏ๐ž๐ซ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ ๐ข๐ฌ? ๐•๐ž๐œ๐ก๐ญ ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐ฌ ๐š๐š๐ง ๐ฏ๐ข๐š: https://go.vnni.nl/CJIB-Claim ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐€๐ซ๐š๐›๐ข๐ฌ๐œ๐ก ๐ฅ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ฅ๐ž๐ณ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐Ÿ” ๐ฅ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐ง? ๐๐ฎ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐Ÿ๐Ÿ“% ๐ค๐จ๐ซ๐ญ๐ข๐ง๐  - ๐‚๐จ๐๐ž ๐ฉ๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ๐Ÿ๐Ÿ“: https://go.vnni.nl/Arabisch-lezen-in-6-lessen ๐Ž๐ฉ ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐š๐ฅ๐š๐ฅ ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ ๐จ๐ž๐ ๐ฏ๐ข๐š ๐‘๐ž๐ง๐จ๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ฌ: https://go.vnni.nl/renovatiefonds ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐š๐๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐๐จ๐๐œ๐š๐ฌ๐ญ ๐จ๐Ÿ ๐๐ž๐ž๐ฅ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ ? Stuur ons een mail op info@vnni.nl ๐Ž๐๐™๐„ ๐’๐Ž๐‚๐ˆ๐€๐‹๐’ ๐Ÿ‘‡ ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ซ๐š๐ฆ: https://www.instagram.com/vannietsnaarietspodcast/ ๐“๐ข๐ค๐“๐จ๐ค: https://www.tiktok.com/@vannietsnaarietspodcast ๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ค๐ค๐ž๐ง 00:00:00 โ€“ Introductie 00:03:48 โ€“ De voordelen van vasten 00:15:00 โ€“ Sterk starten met Ramadan: zo bereid je jezelf voor 00:17:35 โ€“ Zo voorkom je hoofdpijn en uitdroging tijdens Ramadan 00:26:10 โ€“ Koffie drinken tijdens Ramadan: wel of niet doen? 00:28:20 โ€“ Wat moet je eten voor een optimaal verzadigd en energiek gevoel? 00:32:58 โ€“ De beste voeding voor Suhoor 00:36:50 โ€“ Extra voorbereidingstip vรณรณr de start van Ramadan 00:41:20 โ€“ Hoe je je drie eetmomenten effectief indeelt 00:43:40 โ€“ Het Ramadan Performance Plan 00:48:24 โ€“ Optimaal blijven sporten en presteren tijdens Ramadan 00:55:10 โ€“ Energie in de laatste 10 dagen van de Ramadan 00:57:10 โ€“ De gouden tip voor extra energie tijdens Ramadan 00:59:40 โ€“ Afsluiting #ramadan #vasten #suhoor #iftar #gezondheid #voeding #energie #2026 1:2:24

This video is private.

423 43

YouTube video UExTa2UwTnZoSktnQ25XU2MybXVtbzVnY3FQMWpKWG5rXy44QjNCNkRENjNFQTBEMUND

Zo Voel je je Fit Tijdens Ramadan:Tips van Dr. Ludidi (10 jaar ervaring)

19K views februari 11, 2026 11:02 am

Subscribe
vnni_wit
Spotify Youtube Instagram Tiktok Linkedin

Pagina's

Contact

2025 ยฉ VNNI All Right Reserved